Hoe ziet een sessie eruit?

Uitleg over wat je kunt verwachten tijdens een sessie.

Welkom in de rust van de natuur

Zodra je de oprit van het erf oprijdt, voel je de rust van de unieke plek van de Weijde Wereld.

Samen maken we eerst kennis met de omgeving en de dieren die hier leven. Bij een kopje thee of koffie bespreken we jouw vraagstuk:
waar loop je tegenaan, of wat wil je graag onderzoeken?

1.

Samen met de kudde

Daarna gaan we naar de kudde, die ons tijdens de sessie begeleidt. Soms werkt een sessie met de hele kudde, soms individueel met een van de paarden of ezels.
Voel je je onzeker of bang bij de dieren? Dan pas ik de sessie vanzelfsprekend aan op jouw comfortniveau.

2.

Het moment als leidraad

De activiteit wordt bepaald door wat er op dat moment bij jou speelt. Vaak ontstaat een sessie spontaan doordat een dier reageert op jouw energie, emoties of lichaamstaal.

3.

Begeleiding en bewustwording

Ik begeleid het proces, terwijl de dieren subtiele signalen van jou oppikken en erop reageren. Door deze reacties terug te koppelen, kan bewustwording ontstaan van je eigen emoties en gedrag. Mijn rol is om activiteiten aan te bieden, je te begeleiden en samen te reflecteren, met voortdurende aandacht voor jouw proces.

4.

Ruimte om te ervaren

Tijdens de sessie is er veel ruimte om te voelen, ervaren en tot jezelf te komen. Stiltes horen daar net zo bij als de interactie met de dieren.

5.

Afronding

Na afloop kun je bespreken wat je hebt ervaren. Soms is er juist behoefte om de sessie rustig te laten bezinken en zonder veel woorden af te sluiten. Ook hier kijk ik samen met jou wat het beste past op dat moment.

6.

Praktische informatie

  • Locatie: alle sessies vinden plaats naast of nabij het paard of de ezel, nooit erop.

  • Duur: gemiddeld 1,5 uur.

  • Vormen: losse sessies of een traject, helemaal afgestemd op jouw persoonlijke behoefte.

  • Buiten: de sessies zijn altijd buiten, dus kleed je op het weer. Denk aan een warme jas bij kou en schoenen die vies mogen worden (zand in de bak, modder, etc.).

  • Bereikbaarheid: de locatie is niet bereikbaar met openbaar vervoer.

  • Voor wie: geschikt voor alle leeftijden, ook als je geen ervaring hebt met paarden of andere dieren.

  • Rustige sfeer: kom bij voorkeur alleen. Ben je ouder van een kind dat de sessie volgt? Kom dan met zo min mogelijk mensen, zodat de sessie rustig en ontspannen verloopt.

  • Weer: De sessie gaat altijd door, behalve bij extreem weer (storm, onweer, sneeuw).

  • Huisdieren: Huisdieren zijn niet toegestaan (m.u.v. hulphonden).